Con la presentación en Buenos Aires del libro “Cultivar la Antifragilidad”, sus autores Emilia Alvarado Morales, Corina Carrizo, María de las Mercedes Fonseca y Héctor Ponce Fuentes han dado un paso importante hacia la reflexión sobre la capacidad de fortalecernos ante la adversidad.
El evento contó con la presencia de los autores, quienes también dirigieron un taller vivencial donde pusieron en práctica algunas herramientas de coaching presentes en la obra. Con una gran asistencia de público, se creó un espacio cultural en el que chubutenses de todas partes pudieron descubrir, aprender y dialogar sobre temas relevantes para la vida cotidiana.
El libro plantea la interesante pregunta de si es posible entrenar la mente para hacer frente a los cambios y propone recursos concretos para lograrlo y experimentarlo en la práctica diaria. A través de 24 talleres, se brindan herramientas útiles para docentes, directivos, equipos de trabajo y cualquier lector interesado en desarrollar su antifragilidad.
Emilia Alvarado Morales, una de las autoras, explicó que la antifragilidad es la capacidad de enfrentar problemas y desafíos con resiliencia. El libro ofrece recursos prácticos, como videos, poemas y canciones, para trabajar este concepto de forma accesible y entretenida.
Por su parte, Corina Carrizo destacó la importancia de presentar el libro en la Casa del Chubut en Buenos Aires y agradeció la oportunidad de compartir su trabajo con un público diverso y participativo. Ambas autoras, con su experiencia en docencia, coaching y otras disciplinas, han aportado una mirada enriquecedora a la antifragilidad, utilizando herramientas como la respiración, la observación y el humor.
En síntesis:
El libro “Cultivar la Antifragilidad” aborda la capacidad de fortalecernos ante la adversidad y propone recursos concretos para desarrollar esta habilidad en la vida cotidiana. Los autores, Emilia Alvarado Morales y Corina Carrizo, han presentado su obra en un evento en Buenos Aires, donde han compartido su experiencia y conocimientos con un público diverso.
Preguntas frecuentes:
1. ¿Qué es la antifragilidad?
La antifragilidad es la capacidad de fortalecernos frente a los desafíos y problemas, en lugar de debilitarnos.
2. ¿Qué tipo de recursos ofrece el libro para trabajar la antifragilidad?
El libro incluye 24 talleres con videos, poemas, canciones y otros recursos prácticos para desarrollar la antifragilidad en la vida diaria.
3. ¿Quiénes son los autores de “Cultivar la Antifragilidad”?
Los autores son Emilia Alvarado Morales, Corina Carrizo, María de las Mercedes Fonseca y Héctor Ponce Fuentes.
Crédito de la fuente original: www.diariocronica.com.ar
